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... país también han compartido la experiencia vivida por Pau Capell en Menorca. Las espectaculares imágenes de los fotógrafos especializados contratados para la ocasión, José Miguel Muñoz y Roger Salanova, se han visto en Marca (9.086.000 lectores), Mundo Deportivo (1.827.000) y Sport (1.585.000), además ...
Paraules Clau: reto, pau, capell, trailrunning
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... 24/10/2016, La importancia del descanso, ¿cómo recuperar tras una carrera?, Los amigos de Menorca Trainers explican qué hacer tras una prueba exigente para que la recuperación sea lo más efectiva posible y minimizando las consecuencias, ¿Cómo recuperar en las horas posteriores a una competición?, ...
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... Turisme de Menorca, y la colaboración del Ayuntamiento de Mahón. El mirador del hotel Catalonia Mirador del Port será el punto y final de un evento para el que será obligatorio participar con frontal y que su luz no supere los 50 lúmenes ni los 50 metros de alcance.
La presidenta del Consell ...
Paraules Clau: trail, fars, correr, atletisme
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... haya visitado varios especialistas como ginecólogo, urólogo.. y tras varias pruebas de imagen y tratamiento farmacológico es remitido a fisioterapia para su tratamiento, lo ideal es remitirlo a una unidad de Fisioterapia de Suelo Pélvico, donde recibirán su tratamiento específico de fisioterapia.
Mientras, ...
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... vuelta a Menorca, una prenda exclusiva de OTSO
A cada día que pasa tenemos más claro que el 2020 será un año difícil de recordar positivamente. Para Elitechip, Elitetracks y Trail Menorca Camí de Cavalls, este 2020 ha servido para ver como un humano, Pau Capell, lograba algo sobrehumano. El campeón ...
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... competición. Además, es muy común ver como introducen suplementos deportivos recomendados por otros corredores y no por profesionales cualificados para ello. Hemos de recordar que probar alimentos nuevos o suplementos deportivos el mismo día de la prueba puede arruinarnos la competición, ya que ...
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... resto de la población. El deportista debe seguir una dieta equilibrada, variando únicamente la cantidad de energía, hidratos de carbono y agua en comparación con aquellas personas sedentarias. La base de esta alimentación deben ser los alimentos de origen vegetal (cereales y farináceos preferiblemente ...
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... hablando en Santanyní, Mallorca, donde tendrá lugar la III Cicloturística Volta d?Estraperlo a partir de las 9 horas. Se trata de una prueba puntuable para la Challenge Cicloturista no competitiva que cuenta con 98 kilómetros. Aquí tenéis más información de la marcha.
Poco después, a las 16 horas, ...
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... tiempo de 1:30:22 segundos.
En mujeres, la victoria de Bueno estuvo acompañada por el segundo lugar de una gran Mari Martínez (1:58:19) y del bronce para Nuria Femenias (2:02:42) que fue capaz de arrebatarle a Clara Salord en los instantes finales.
En la trail popular, gran triunfo del joven Enric ...