News

Amb l'arribada de l'hivern molts esportistes decideixen migrar als gimnasos o a les pistes 'indoor' per refigurar-se del fred, però aquesta decisió perjudica greument l'estat físic i el rendiment de l'atleta. El millor entrenament... [+]

Ni el frío, ni el viento ni la lluvia frenaron las ganas de Mitja Marató Illa de Menorca, una prueba que cuenta con el patrocinio de la Fundació Foment del Turisme, y en la que se dieron cita más de 400 personas repartidas... [+]

Surt a córrer, però no de qualsevol manera Què faig aquí? Per què no he quedat a casa? T enc  fred. Quina calor. No estic preparat. A quin ritme he de sortir? Aquestes són algunes de les preguntes que... [+]

Què són els hidrats de carboni? Els hidrats de carboni o glúcids són un dels tres macronutrientes bàsics i indispensables per a una dieta variada i equilibrada. S'obtenen principalment dels aliments d'origen vegetal... [+]

La cuarta edición de la Artiem Half Menorca, una prueba que cuenta con el patrocinio de la Fundació Foment del Turisme de Menorca, permitió a la triatleta del Ferrer Hotels, Leonor Font, quitarse la espina de la segunda posición... [+]

  Un cap de setmana ben espectacular!!   A la segona posició a La Vuelta d’Enric Mas, s’ha de sumar el tercer títol mundial per Mario Mola i el lideratge de Mavi García al Tour de Ardeche   Fantàstic... [+]

Sigue creciendo la Artiem Half Menorca, que organiza Elitechip.net, y que cuenta con el patrocinio de la Fundació Foment del Turisme de Menorca. Este martes se ha presentado una nueva edición, la cuarta, que va camino de convertirse en la... [+]

Per a un debutant, la preparació ha d'anar orientada a aconseguir travessar la línia d'arribada, i millor, si pot ser, amb el cap ben alt Era l'any 2010 quan em vaig inscriure, a través de la plataforma d' Elitechip,  a... [+]

“Vive el verano, ¡dona sangre!”   La Fundación Banco de Sangre y Tejidos de las Islas Baleares (FBSTIB) ha lanzado una nueva para el periodo estival con el fin de recordar a la población la importancia de donar sangre... [+]

Alimentació per a després de l’esport Una vegada acabada la pràctica de l’esport o competició, dintre de les dues primeres hores posteriors a la finalització, convé hidratar-se i alimentar-se de forma... [+]